白巖松正面回應抑郁自殺傳聞:我當然抑郁過

時間:2023-11-23 12:50:38閱讀:4507
近日,白巖松在年度演講《對白》里回應自己抑郁一事,稱:曾抑郁過,后腦斑禿家人不敢告知,后來通過讀書和“讀人”提升,接受自己的缺陷。提到抵抗抑郁的辦法時,他提到看書的確有一定幫助

近日,白巖松在年度演講《對白》里回應自己抑郁一事,稱:曾抑郁過,后腦斑禿家人不敢告知,后來通過讀書和“讀人”提升,接受自己的缺陷。

提到抵抗抑郁的辦法時,他提到看書的確有一定幫助,但也在“看人”,因為“人也是一本書,我采訪了很多所謂最牛的人,發(fā)現(xiàn)他們都有內在的焦慮和各種各樣的問題,外在的那些職位財富并不直接和快樂幸福劃等號。”他認為讀書幫了自己很大的忙,讀書在提升自己,想明白了很多事情后就好多了。“如果不是讀很多人看很多人我怎么能接受缺陷呢?接受缺陷之后我就好多了。”

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