1999年，考入福建藝術(shù)學(xué)校;
2002年，以全額獎(jiǎng)學(xué)金考入中央音樂(lè)學(xué)院；
2006年，參加央視青歌賽，獲得美聲組銅獎(jiǎng);
大學(xué)期間，與中央歌劇院合作，在歌劇《游吟詩(shī)人》中擔(dān)綱女主角;
2007年，考入中央歌劇院合唱隊(duì)，并首度在《霸王別姬》中飾演女主角虞姬。
2020.10--2021.01，參加中央黨校中青年干部培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。
2006年在由意大利斯卡拉歌劇院著名導(dǎo)演馬道·迪亞茨執(zhí)導(dǎo)、在北京首演的《游吟詩(shī)人》中飾女主角萊奧諾拉。
2007年在中國(guó)原創(chuàng)歌劇《霸王別姬》首演中飾女主角虞姬，并于2008年赴美國(guó)紐約、華盛頓、舊金山、洛杉磯、達(dá)拉斯巡演十幾場(chǎng)。
2009年在國(guó)家大劇院歌劇季上演的《貝多芬第九交響曲》“歡樂(lè)頌”中擔(dān)任女高音領(lǐng)唱。
2010年在香港上演的《藝術(shù)家的生涯》中飾女主角咪咪。10月赴廣東在《圖蘭朵》巡演中飾柳兒。
2011年4月初在香港上演的《唐帕斯夸勒》中飾女主角羅琳娜。同月，受中國(guó)著名指揮家鄭小英老師邀請(qǐng)?jiān)趶B門上演《茶花女》，飾女主角薇奧蕾塔。4月底在中國(guó)原創(chuàng)歌劇《熱瓦普戀歌》中飾女主角阿娜古麗。5月在《蝙蝠》中飾女主角羅莎琳達(dá)。9月在廈門演出作曲家施光南的歌劇《傷逝》，飾女主角子君。9月在《湯豪塞》中飾維納斯。
2011年在青島出演《茶花女》，飾女主角薇奧蕾塔。年末參加文化部主辦的中國(guó)第一屆中國(guó)歌劇節(jié)并演出三部歌劇《湯豪塞》《茶花女》《紫藤花》，獲優(yōu)秀表演獎(jiǎng)。
2011年隨文化部到汶川地震災(zāi)區(qū)慰問(wèn)演出，受到當(dāng)?shù)乩习傩盏馁潛P(yáng)與喜愛(ài)。
2012年4月在《茶花女》中飾薇奧蕾塔。9月在中國(guó)原創(chuàng)歌劇《鄞地九歌》中擔(dān)任女主角李敏，該劇參加了由文化部主辦的國(guó)家藝術(shù)院團(tuán)優(yōu)秀劇目展并獲優(yōu)秀劇目獎(jiǎng)。10月出訪意大利羅馬，在《圖蘭朵》中飾柳兒。12月出訪阿爾及利亞，參加阿爾及利亞國(guó)際音樂(lè)節(jié)開(kāi)幕式和閉幕式的演出活動(dòng)。
2013年4月出訪俄羅斯，在歌劇音樂(lè)會(huì)《圖蘭朵》中飾柳兒。4月在杭州市首屆國(guó)際音樂(lè)節(jié)演出《貝多芬第九交響曲》“歡樂(lè)頌”，擔(dān)任女高音領(lǐng)唱。5月在北京、寧波、上海演出原創(chuàng)歌劇《紅幫裁縫》，飾女主角阿秀。7月在《女武神》首演中飾女主角西格琳德。10月出訪意大利羅馬，在《游吟詩(shī)人》中飾女主角萊奧諾拉。
2015年10月在中國(guó)原創(chuàng)歌劇《我的母親叫太行》中飾母親。11月在首部童話歌劇《漁夫與金魚(yú)》中飾女主角漁婆。
2016年參加建黨95周年“信念永恒”交響音樂(lè)會(huì)。
2017年參加慶祝香港回歸二十周年文藝晚會(huì)，并受到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)的親切接見(jiàn)。
阮余群飾演《瑪納斯》女主角卡妮凱
2018年在中國(guó)原創(chuàng)歌劇《瑪納斯》中飾演女主角卡妮凱。2019年在中國(guó)原創(chuàng)歌劇《命運(yùn)》中飾演女主角趙曉云。
2019年參加慶祝澳門回歸二十周年文藝晚會(huì)，并受到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人親切接見(jiàn)。
2020年、2021年參加中共中央團(tuán)拜會(huì)。
2021年7月1日，參加慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年文藝演出《偉大征程》播出，與王傳越、毋攀、王莉、宋元明、蔡程昱合作演唱歌曲《今夜無(wú)眠》 。
2022年1月4日，推出作品《牽掛》。