2020年02月08日敬請(qǐng)關(guān)注!

簡(jiǎn)介:輕鐵健身徒手訓(xùn)練的編排采用基于健美運(yùn)動(dòng)的HIIT,可以顯著提升心肺功能,鍛煉整體的協(xié)調(diào)及平衡能力,且短時(shí)高效,是減脂好幫手。主持人:趙鑫 ,IFBB PRO 職...…

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