簡(jiǎn)介:輕鐵健身徒手訓(xùn)練的編排采用基于健美運(yùn)動(dòng)的HIIT,可以顯著提升心肺功能,鍛煉整體的協(xié)調(diào)及平衡能力,且短時(shí)高效,是減脂好幫手。主持人:趙鑫 ,IFBB PRO 職...…
Copyright ? 2016-2018 www.lzjmmy.Com .All Rights Reserved .
留言求片
掃碼用手機(jī)訪問(wèn)